A Nyilt Nap
Peaceful,Young,African,American,Healthy,Woman,Sitting,In,Lotus,Position

Vinyásza Flow

A Vinyásza Flow egy dinamikus jógaforma, ahol a testmozgás és a légzés összehangolása hoz létre folyamatos áramlást. Az órák energizálóak, változatosak és kreatívak, egyszerre fejlesztik az erőt, hajlékonyságot és a tudatosságot. Kiváló választás azoknak, akik szeretnének elmélyülni a mozgásban, miközben lecsendesítik az elmét.

Mit ad neked ez az óra:

  • Az ászanák folyamatos áramlásban követik egymást, mint egy mozgó meditáció.
  • Minden óra egy kreatív, energizáló utazás önmagad felé.
  • Segít elcsendesíteni az elmét és jelen lenni a testben.
  • Kezdők és haladók is megtalálják benne a kihívást és az örömöt.
  • Fejleszti az erőt, hajlékonyságot és állóképességet.
  • Hol erőpróba, hol lebegés – de mindig rád van hangolva.

Órarend

  • Hétfő
  • Kedd
  • Szerda
  • Csütörtök
  • Péntek
  • Szombat
  • Vasárnap

Foglalj helyet az órára

MotiBro rendszerét használjuk

Galéria

Class Teachers

Our Teachers

Ahol megtalálsz minket a szociális médiában
Cmsms-demo-icon-facebook Instagram

Kezdőknek és haladóknak egyaránt. A Yoga Gardenben biztonságos és rendszeres gyakorlással építheted az alapokat, vagy mélyítheted tudásodat. A mindennapi jógagyakorlat lehet intenzív edzés vagy nyugodt, finom mozdulatok felfedezése. Válassz különböző hosszúságú, fókuszú és stílusú óráink közül a nap bármely szakában.

Elérhetőségek

  • Órák minden nap!

Yoga Garden © 2025 - Minden jog fenntartva.